Арбузные семечки польза

В чём польза арбузных семечек

Арбуз считается лакомой и полезной ягодой, в особенности полезны его семена. Маленькие, тёмно-коричневые или чёрные семечки с твёрдой кожурой, которые практически все просто выбрасывают. А между прочим, питательные и лечебные свойства чёрных косточек научно...
Яблочные диеты для похудения

Популярные яблочные диеты для похудения

Девушки и женщины хотят выглядеть изящно и очаровательно, надеясь на модные диеты. Одни экспериментируют с всевозможными предложениями от настоящих и псевдоспециалистов, другие выбирают сбалансированное меню. Среди огромного количества методов похудения первое место остаётся за...
Арбуз, польза и вред

Полезные свойства арбуза, как определить спелость

Сочная, сладкая ягода – второй любимый продукт после отошедшей клубники и малины. Свежий арбуз хорош в жаркую погоду. Но его ценят не только за освежающие свойства. Арбузная мякоть – кладезь полезных веществ, необходимых нашему...
Что такое спред масло

Что полезнее: спред или масло

Российскому продукту спред нет ещё и 20 лет, поэтому покупатели знают о нём мало. Кто-то считает его лёгким маслом, а кто-то – маргарином. Одни считают, что он вредный, а другие относят к полезным. В...
Репчатый лук: польза и вред

Репчатый белый лук: польза и вред для организма

Лук репчатый, или белый, повсеместно применим в каждом втором блюде, а также в качестве целебного средства при простудах, насморке и других заболеваниях. Пожалуй, нет такого дома, где бы белый лук не использовали на кухне....
Горький шоколад: польза и вред

В чем польза горького шоколада и его вред для организма человека

Практически каждый второй человек не представляет своей жизни без шоколада, и, как доказали специалисты, правильно делает, ведь он очень полезен для здоровья человека. Доказанный факт, что употребление в пищу одной плитки в неделю, или...
Черный и зеленый чай, польза и вред

Чем полезен черный и зеленый чай

Чай, появившийся в России 300 лет назад, не был снабжен инструкциями китайских императоров, поэтому изначально полюбился славянам прежде всего за приятный вкус. Потребовалось совсем немного времени, чтобы стала очевидной и польза чая – бодрящий...
Горох: польза и вред

Польза и вред гороха для организма человека

Горох ценят за лечебные свойства, выявленные еще древними китайцами и индусами. Из него можно готовить разнообразные блюда, независимо от исходного вида, будь он свежий или сушеный. Пищевые свойства гороха позволяют смело говорить, что это...
Какие есть виды меда, польза

Лечебные виды меда, польза и применение

14 августа отмечается медовый Спас. Значит, пришла пора лакомиться мёдом нового урожая и запасать его на зиму. Мед – натуральный продукт, соединяющий в себе активные вещества растительного и животного происхождения. Растительные соединения обусловлены цветочным нектаром,...
Продукты, которые можно есть на ночь, фото

Продукты, которые не только можно, но и нужно есть ночью

Все прекрасно знают, что есть после 18:00 не следует, но многие, хоть и стараются придерживаться здорового образа жизни, это правило часто нарушают. А потом эти «маленькие слабости» оборачиваются большими проблемами – тяжесть в желудке,...

Это популярно!

Это Вас заинтересует!