Как пережить первый год брака без развода

1
5

Давно известно, что первый год брака – самый сложный. Интересно, что главными противниками этого утверждения являются и скептики, и идеалисты. Первые – потому что считают, что последующие совместные годы не менее сложные. Вторые – потому что верят, что настоящую любовь не убить за один год.

Первый год брака

И те, и другие правы лишь отчасти: действительно, счастливый брак – это результат упорного непрерывного труда, и те, кто за первый год успешно прошел испытание, имеют гораздо больше шансов сохранить семью и в дальнейшем.

Почему именно первый год? В основном, это связано с тем, что многие пары все же начинают совместную жизнь только после свадьбы, как это было заведено еще нашими предками.

Это традиционный подход, однако, он имеет большой недостаток: молодожены с ходу бросаются в быт и повседневные заботы. Нет плавного ввода в курс дела. В результате появляются проблемы.

Это как прийти на новое место работы, не обладая опытом и навыками, и без разъяснений получить все ответственные задания компании. Справитесь – не уволят, не справитесь – ищите новую работу.

Имея до свадьбы лишь периодические, пусть и частые встречи, невозможно составить полную картину о человеке, о его привычках и тайных свойствах характера. Зная, что есть запасной аэродром, в виде отчего или холостяцкого дома, люди ведут себя по-другому. Вот он, основной источник проблем первого года после свадьбы.

Как избежать развода в первый год брака

Но что же сделать, чтобы преодолеть эти проблемы? Есть ли универсальное лекарство для брака? Рассмотрим несколько советов для того, чтобы привыкание друг к другу шло легче.

Профилактические меры

Если вы собираетесь сыграть свадьбу, но еще не живете вместе, попробуйте съехаться, если это возможно, хотя бы на некоторое время. Любое представление проходит лучше, если его репетировать.

Не относитесь к этому, как к чему-то из ряда вон, все равно вам предстоит вместе жить после регистрации. Во время этой репетиции постарайтесь реально оценить, что в вашем партнере вас может раздражать. Таким образом, вы подготовите себя.

И самое главное – сделайте все возможное, чтобы полюбить или хотя бы принять эти негативные факторы.

Личное пространство

Отдельно

Если вы сыграли свадьбу, это не значит, что теперь вы, как сиамские близнецы, должны быть неразлучны везде. Дайте своей половинке достаточно времени, чтобы соскучиться. Вполне по силам выделить один день в неделю для каждого супруга, чтобы заняться своими делами:

  • встретиться с друзьями,
  • посидеть в одиночестве,
  • поразмышлять и т. д.

Не стоит настолько идеализировать силу романтических чувств, чтобы думать, что человеку не нужно личное пространство.

Кризис и развод в первый год брака

Вместе

В противовес предыдущему совету, другое правило: проводите хотя в первый год брака вместе больше времени. Важно находить этот баланс личного и общего времени. Разумеется, для общего досуга времени должно находиться больше.

Если вам нравится как-то по-особенному его проводить, обязательно возьмите с собой своего супруга (-у). Нужно постоянно искать новые занятия для вас обоих, в этом залог счастливых отношений.

Согласно последним исследованиям, люди добиваются большего успеха в борьбе с вредными привычками или при переходе на здоровый образ жизни, если делают это вместе. Так что берите своего партнера в спортзал, бросайте вместе курить и повышайте свою результативность.

что делать, чтобы сохранить семью

Главное – не заставлять супруга делать то, что ему совсем не нравится. Это приведет к обратному эффекту.

Делите обязанности по дому

Совершенно неэффективно традиционное деление на мужские и женские дела. Стоит создать график мытья посуды и уборки, это не такой уж большой шаг для мужчины, но он уж точно укрепит семейные отношения.

Развлекайтесь вместе

Если в качестве одного дня отдыха от своей половинки вы выбрали встречу с друзьями, то потрудитесь в следующий раз все же взять его или ее с собой. Если супруги часто развлекаются по отдельности – это неминуемо приведет к охлаждению отношений.

К тому же, ученые-социологи выявили очень интересный факт: пары, которые позволяют себе немного алкоголя в совместной компании, лучше сохраняют отношения. Возьмите это на заметку.

Рекомендации психологов для супругов в первый год после свадьбы

Общие рекомендации для первого года брака

Если у одного из супругов натянутые отношения с родственниками второго, не нужно заставлять его общаться против воли и через силу. Достаточно редких диалогов во время праздников. Это заметно снизит количество напряженных ситуаций и поводов для ссоры.

По возможности отправляйтесь ко сну в одно и то же время. Это значительно укрепит вашу связь с супругом. Вообще следует чаще бывать только в компании друг друга. Нередко бывает так, что находясь все время в кругу друзей или родственников, супруги как бы отвыкают, и оставшись наедине, не могут найти даже тему для разговора.

Больше путешествуйте. Пусть все позитивные моменты вашей жизни будут связаны именно с супругом.

Чаще говорите, что любите его/ее, и не только, чтобы сделать приятное. Считается, что это срабатывает, словно программирование на подсознательном уровне, и способно укрепить взаимосвязь.

Как сохранить  чувства в сложное время

Разумеется, эти советы помогут только тем, кому есть что сохранять: парам, которые по-настоящему любят и готовятся вступить в брак или уже вступили. Никогда не забывайте, как и почему вы выбрали друг друга и создали семью, и тогда первый год после свадьбы не будет для вас таким уж тяжелым.

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Мне кажется, чтобы сохранить брак в первый год и в последующие года, нужно плавное течение жизни до свадьбы. Например, попробовать друг друга в хозяйстве можно совместным отпуском, но не на всё включено в отеле, а забронировать квартиру и пожить 2-3 недели на море, но деля быт, присмотреться. Все прошли испытания? Хорошо, дело близится к свадьбе и пора съезжаться — лучше купить квартиру с 2 или 3-мя комнатами, чтобы всегда была возможность иметь личное пространство, чтобы не всегда быть вместе, а успевать заскучать по половинке, тем самым придавая море эмоций встрече даже на одной жилплощади.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here