Красота: лицо и фигура

Азиатские секреты вечной молодости и красоты

Чрезвычайно чистый, красивый цвет лица, темные, блестящие волосы и необычно молодой вид - это то, что отличает азиатских девушек. В чем секрет? По большей части это происходит из-за генов, которые были сформированы в течение тысяч лет эволюцией и адаптацией к окружающей среде. Тем не менее есть определенные привычки, которые стоило бы перенять, чтобы улучшить состояние кожи и наслаждаться молодостью.

Азиатские секреты вечной молодости, фото

Сто процентов природы

Азиатские девушки славятся своей естественной красотой. Они гораздо меньше используют макияж, и намного скромнее, чем средняя российская женщина. Это вызвано в определенной степени климатом – высокая температура и высокая влажность делают макияж просто невозможным.

Секреты красоты азиатских женщин

Пластическая хирургия редка, все косметические процедуры также. Азиатские люди ценят естественность настолько, что даже не удаляют волосы.

Они также не забывают о ежедневном уходе за кожей – косметика, изготовленная на основе натуральных ингредиентов, часто совершенно отличная от той, что на нашем рынке (например, зеленый чай, гинкго, бамбук, жемчуг, змеиный яд и многое другое).

Теплые напитки

Особенно популярным напитком в азиатских странах является, конечно же, чай. Зеленый является самым привлекательным для молодости. Он содержит много антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами, которые приводят к быстрому старению.

почему азиатки долго не стареют

Во многих азиатских странах считается, что холодные и газированные напитки являются вредными, особенно для женщин во время менструации, поскольку они отрицательно влияют на эксфолиативную слизистую оболочку матки.

Массаж

Интересной страной в этом отношении является Япония или Корея, где массажи очень популярны. Массажи лица особенно хорошо известны среди женщин. Японские девушки делают массаж, начиная с профилактики старения. Русские женщины применяют уход за кожей всего в несколько шагов:

  1. очищение,
  2. тонирование,
  3. увлажнение.

Секреты красоты и молодости азиатских женщин

В то же время стандартный азиатский процесс ухода состоит из:

  1. массажа лица,
  2. чистки,
  3. тонирования,
  4. гидратации (применение сыворотки или крема),
  5. увлажнения.

Массаж лица предназначен для расслабления мышц, улучшения кровообращения и кислородотерапии кожи. Мягкие постукивания и круговые движения как днем, так и вечером (особенно при применении кремов) через определенное время дают здоровый, естественный вид.

Почему азиатки долго не стареют

Здоровая диета

Азиатская кухня характеризуется большим количеством приготовленных блюд, в то время как у нас слишком много блюд жареных, соленых и запеченных. Фаст-фуд и газированные напитки не так популярны, как в других частях мира.

Методы сохранения красоты у женщин из Азии

Они приветствуют обычное приготовление на пару, при котором пища сохраняет свои полноценные питательные вещества. А канцерогены и другие вредные соединения, которые способствуют старению, выделяются именно во время жарки или выпечки.

Солнце

Хорошо известно, что солнечные лучи вызывают углубление морщин и ускорение старения кожи. Это прекрасно знают азиатские девушки, поэтому они используют кремы и избегают солнца всеми возможными способами.

Красота и молодость азиатских женщин

В Азии канон красоты – белая кожа. Поэтому в большинстве стран в солнечные дни обычно ходят под зонтами, независимо от того, какая на улице температура – 10 или 40 градусов тепла.

Алкоголь

Из-за того, что приблизительно 40-50% азиатов страдают от генетической мутации, то есть отсутствия фермента, ответственного за метаболизм этанола, у них непереносимость алкоголя. Так что спиртное не очень популярно среди азиатских людей.

Большинство из них, употребляя небольшое количество алкоголя, страдают от неприятных недугов, поэтому азиаты научились проводить торжества без этого стимулятора.

Поскольку потребление алкоголя способствует образованию большого количества свободных радикалов в организме и разрушению многих клеток, он способствует быстрому старению и ухудшению состояния кожи.